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Bolo brasileirinho
Bolo bem saboroso, macio e com uma boa apresentação. Sabor acentuado de banana e de melado, que aliás é uma mistura bem saborosa e característica do interior do nordeste.
Rendimento: 12 fatias de 120 g
Tempo de preparo: 25 minutos (mais 35 minutos de forno)
Ingredientes
•1/2 xícara (chá) de açúcar . 90 g
•5 bananas-nanicas médias fatiadas . 540 g
•1/2 xícara (chá) de uvas-passas sem sementes . 75 g
•1 colher (sopa) de canela em pó . 6 g
•3 ovos . 150 g
•1 xícara (chá) de azeite de oliva espanhol. 200 g
•1 e 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo peneirada . 180 g
•1 xícara (chá) de leite . 240 ml
•1 colher (sopa) de fermento em pó . 10 g
•1/2 xícara (chá) de melado . 160 g
Modo de Fazer
•Preaqueça o forno em temperatura média (180ºC).
•Forre o fundo de uma assadeira média com 1/2 xícara (chá) de açúcar, arrume as fatias de banana, salpique as uvas passas e polvilhe canela em pó. Reserve.
•Coloque no copo do liquidificador as gemas e o azeite de oliva (reserve 1 colher das de sopa). Bata por 5 minutos ou até obter um creme liso. Reserve.
•Peneire, em uma outra tigela, a farinha de trigo juntamente com o fermento. Incorpore, aos poucos, à massa e sem parar de bater, alternado com o leite e o melado. Despeje em uma tigela. Reserve.
•Coloque as claras na tigela da batedeira. Bata até obter picos firmes, incorpore à massa e misture delicadamente até ficar homogêneo.
•Despeje a massa na assadeira com a banana e leve ao forno por 35 minutos ou até que, enfiando um palito, este saia limpo. Retire do forno.
•Desenforme ainda quente sobre um prato.
Valor nutricional por fatia
385 calorias; 19,5 g de gorduras totais (3 g de saturada, 13,5 g de monoinsaturada, 2 g de poliinsaturada); e 55 mg de colesterol.
Receita do site: http://www.azeite.com.br/ / http://www.leitecondensado.com/
quinta-feira, 17 de junho de 2010
CREME DE BERINJELA 2
Preparação de textura cremosa, sabor suave de berinjela e aroma delicado. A polpa de berinjela cozida é elaborada com azeite de oliva, iogurte e temperado com sal e alho. Ideal para servir com torradas, pães ou massa.
Rendimento: 34 colheres (sopa) de 13 g
Tempo de preparo: 20 minutos
Ingredientes
•1 berinjela média . 320 g
•1 dente de alho amassado. 6 g
•5 colheres (sopa) de azeite de oliva espanhol . 50 g
•1/2 xícara (chá) de iogurte . 125 g
•Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
•Para acompanhar: vegetais em palitos (cenoura, pepino, talo de salsão)
Modo de Fazer
•Enquanto isso, lave as berinjelas, tire as extremidades verdes e pique-as em pedaços médios. Descasque o dente de alho, amasse e reserve.
•Coloque a berinjela na panela com a água fervente e cozinhe por 10 minutos ou até ficarem macias. Retire do fogo, escorra a água e coloque a berinjela no copo do liquidificador.
•Junte o alho, o azeite de oliva, o iogurte, o sal e a pimenta. Bata por 1 minuto ou até obter uma pasta.
•Sirva com legumes cortados em palitos.
Valor nutricional por cada colher das de sopa
18 calorias; 1 g de carboidratos; 0,5 g de proteínas; 1,5 g de gorduras totais (0,3 g de saturada; 1 g de monoinsaturada e 0 de poliinsaturada); 0 de colesterol; 0 de fibras; 0 de ferro; e 5 mg de cálcio.
Coloque em uma panela 1/2 litro de água e o sal. Leve ao fogo até ferver.
Receita do site: http://www.azeite.com.br/
CREME DE BERINJELA 1
CREME DE BERINJELA
INGREDIENTES:
- 1 cebola
- 1 berinjela
- 2 dentes de alho
- 3 cenouras
- 3 batatas
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de azeite
MODO DE PREPARO:
- Descasque todos os ingredientes.
- Lave-os e leve-os a cozer numa panela com 750 ml. de água.
- Depois de cozidos bata no liquidificador.
- Leve novamente ao fogo, acrescentando o sal.
- Por fim, quando estiver o creme apurado coloque o azeite e algumas folhas de salsa( ou hortelã) para dar um ótimo gosto.
INGREDIENTES:
- 1 cebola
- 1 berinjela
- 2 dentes de alho
- 3 cenouras
- 3 batatas
- 1 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de azeite
MODO DE PREPARO:
- Descasque todos os ingredientes.
- Lave-os e leve-os a cozer numa panela com 750 ml. de água.
- Depois de cozidos bata no liquidificador.
- Leve novamente ao fogo, acrescentando o sal.
- Por fim, quando estiver o creme apurado coloque o azeite e algumas folhas de salsa( ou hortelã) para dar um ótimo gosto.
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