REFLEXÃO

Sempre é preciso saber quando uma etapa chega ao final. Se insistirmos em permanecer nela mais do que o tempo necessário, perdemos a alegria e o sentido das outras etapas que precisamos viver. Encerrando ciclos, fechando portas, terminando capítulos - não importa o nome que damos, o que importa é deixar no passado os momentos da vida que já se acabaram...Ninguém pode estar ao mesmo tempo no presente e no passado, nem mesmo quando tentamos entender as coisas que acontecem conosco. O que passou não voltará: não podemos ser eternamente meninos, adolescentes tardios, filhos que se sentem culpados ou rancorosos com os pais, amantes que revivem noite e dia uma ligação com quem já foi embora e não tem a menor intenção de voltar... Deixar ir embora. Soltar. Desprender-se.
Ninguém está jogando nesta vida com cartas marcadas, portanto às vezes ganhamos, e às vezes perdemos. Não espere que devolvam algo, não espere que reconheçam seu esforço, que descubram seu gênio, que entendam seu amor. Pare de ligar sua televisão emocional e assistir sempre ao mesmo programa, que mostra como você sofreu com determinada perda: isso o estará apenas envenenando, e nada mais.
Fernando Pessoa

sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011

Bicarbonato de Sódio, melhor uso

De preço baixo e facilmente encontrado em farmácias, este pó tem inúmeras aplicações, servindo não apenas como antídoto contra má digestão, como também como substituto do fermento em  bolos e biscoitos.

1. Como Desodorante
O bicarbonato não impede a transpiração, mas evita o desenvolvimento e proliferação de bactérias que causam mau cheiro nas axilas e nos pés.
Receita: Aproveite uma embalagem de desodorante vazia (tipo usado para spray e não aerosol), misture 1 colher(café) de bicarbonato em 50ml de álcool (comum ou de cereais). Tampe, agite bem e está pronto para uso. A mistura tem validade de 2 anos.
* Dica:  Para quem tem alergia ou sensibilidade, pode substituir o álcool por água filtrada, nas mesmas proporções. Sendo assim, a validade é de 3 dias.
2. Contra cáries e aftas
Para prevenir cáries, problemas de gengiva e curar aftas, faça bochechos com solução preparada com 1 colher (café) de bicarbonato dissolvido em 1/2 copo de água.
* Dica: Use uma vez ao dia, depois de escovar os dentes. Dê preferência a noite, após a última refeição, quando então é possível ficar mais tempo com a boca fechada, sem ingerir alimentos, tendo, assim, um período maior para a ação do produto.
3. Como descongestionante
Para o nariz entupido, experiemente, misturar 1 colher(chá) rasa de sal + 1colher(chá)  de bicarbonato de sódio em 1 litro de água fervida e pingue um ou dois conta-gotas (inteiro) do líquido morno em cada narina, duas ou três vezes ao dia. Este descongestionante caseiro tem prazo de validade de 24horas. Após este período descarte e faça um novo.
4. Contra manchas em panelas
Para deixar assadeiras e panelas brilhando após o uso, é só cobrir a região queimada com o bicarbonato (não é necessário esfregar), umedecer com água e deixar agir por  2 horas. A mancha sairá sem esforço e a superfície ficará brilhante. A técnica vale para vasilhas de alumínio, inox e vidro, além de torneiras.
5. Contra entupimentos de ralos
Para acabar ou pervenir a gordura que se acumula no encanamento da pia da cozinha, que pode causar entupimentos, mensalmente, coloque no ralo 1/2 xícara(chá) de bicarbonato seguido de 1 xícara(chá) de vinagre (branco ou vermelho). Espere a espuma da reação química diminuir e então enxágue com água quente.
6. Para manter tapetes e carpetes cheirosos
Se você tem animais de estimação em casa, deu uma festa ou criança pequena - ou pouca ventilação, insolação ou luz natural - e o seu carpete não está com um cheiro muito agradável, coloque o bicarbonato numa peneira grande e pulverize (como se estivesse cessando uma farinha de trigo para fazer um bolo). *Dica: Deixe agir por 10 minutos e aspire (não use vassoura, apenas, aspirador, para evitar borrões brancos). Repita conforme a necessidade.
7. Como higienizador multiuso
O bicarbonato de sódio é um bactericida e você pode empregá-lo para lavar tábuas de carne, cascas de frutas e legumes, pias, cestos de lixo e fogões. Assim como as esponjas usadas na lavanderia e na pia da cozinha e as escovas de cabelo.
*ReceitaMisture 3 colheres(sopa) de bicarbonato e 1/2 colher de hipoclorito de sódio (água sanitária) em 1 litro de água. Deixe de molho, em bacia plástica, o que se deseja higienizar por um período de 2 horas e enxágue.
8. Como clareador de tecidos
Com o tempo, panos de prato,  roupas de cama, colarinhos de camisas e roupas brancas de algodão e linho acabam ficando com um tom meio amarelado, que não sai com lavagens simples e dão a impressão de peças mal cuidadas. Para acabar com o problema ferva os tecidos por uma hora. para cada litro de água, acrescente 3 colheres(sopa) de bicarbonato de sódio e 1 colher(sopa) rasa de sal. A seguir, enxague bem com água fria e seque normalmente.
*Para lingeries brancas de náilon :Deixe-as de molho por 10 minuots em 1 litro de água com 1 colher(chá) de bicarbonato de sódio, depois da lavagem normal. Não enxague e seque a sombra.
9. Sem mofo no banheiro
Limpe a cortina de boxe e os azulejos do banheiro com bicarbonato de sódio em uma esponja molhada. O mofo sai com facilidade e demora mais a reaparecer, mesmo em casas de praia, onde a umidade favorece o problema. Funciona tão bem quantos os produtos de limpeza  disponíveis no mercado, com vantagem sobre o preço maior e o odor forte dos industrializados.
10. Geladeira mais limpa
Para evitar aquele cheiro característico de muitos alimentos confinados, e muitas vezes desagradável, mantenha uma vasilha com bicarbonato de sódio destampada num canto em uma das partaeleiras da geladeira. Ela absorve os odores durante 3 meses. Após este período, troque o rpodutos para renovar suas propriedades de absorção.
*Dica: para finalizar a limpeza interna do freezer e geladeira use bicarbonato num pano úmido, e passe internamente, tem efeito bactericida.

* Estas dicas foram adaptadas do artigo da revista Máxima - setembro 2010